人文会 9月「自信のオススメ」(日本評論社)

服部 信子 著『「ストレスとトラウマのためのセルフケア新習慣』

トラウマ心理治療の専門家が神経のバランスをやさしく整えるセルフケア「コレモ」を紹介。

書籍詳細はコチラ

2026年9月2日 | カテゴリー : Uncategorized | 投稿者 : 広報委員会人文会