人文会 09月「自信のオススメ」(創元社)

高井 祐子 著『認知行動療法で「なりたい自分」になる:スッキリマインドのためのセルフケアワーク』

「変わりたい」と思っているあなたへ 考え方を変えれば、感情や行動が変わる。

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2024年9月12日 | カテゴリー : Uncategorized | 投稿者 : 広報委員会人文会